初めてHMBサプリメントを購入される方の中には、メーカーの広告内容だけを見て商品を購入される方がいます。
サプリメントの広告は派手な内容が多いので、イメージが良い商品に目がいきがちです。
ですが大切なのはイメージの良さではなく、含有量や返金保証などのアフターケア、安全性になります。
本記事では失敗しないHMBサプリメントの選び方について詳しく解説しています。
選び方その1:含有量
HMBの効果は含有量によって決まります。
1錠あたり含有量が高ければ高いほど、効果を体感することができます。
よく見かけるのが1袋あたりの含有量をパッケージに表示している商品。
一見すると含有量が高いように感じますが、大切なのは1錠あたりの含有量。
商品の購入を検討する際、トータル含有量も大切ですが1錠あたりの含有量に目を向けましょう。
1錠あたりの含有量が高いと1回に飲む錠剤の量が少なく済むメリットもあります。
選び方その2:返金・返額保証
思ったような効果が実感できなかったり自分の体に合わなかった時、返金や返額保証が付いていると安心です。
返金・返額保証は、下記の2つがあります。
- 商品を使用した後でも返金・返額が可能
- 未開封・未使用に限り可能
「返金・返額したい」ケースは、商品を使用した後がほとんどですよね。
メーカーによって対応が異なるので、購入後のアフターケアが付いているかどうか必ず確認しましょう。
ちなみに開封後も返額保証が付いているメーカーは下記になります。
選び方その3:GMP認定基準をクリアした工場
安心・安全で高品質のサプリメントを選ぶ際に目安になるのが「GMPの基準認定をクリアした工場で生産されているかどうか」になります。
GMPとは、Good Manufa cturing Practice(適正製造規範 )の略で 、原材料の受け入れから製造、出荷まで全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のこと
つまりGMP認定工場で作られたサプリは、成分量が一定で有害物質を一切含まない品質が保証されていることになります。
GMP認定工場で作られているかどうかは、各メーカーHPで確認することができます。
ちなみに上記で紹介した5社は、全てGMP認定の工場で作られています。
選び方その4:添加物や成分
HMBサプリメントにはHMB-Ca以外に、アミノ酸などの成分やタブレット型にするための添加物が含まれています。
相乗効果を発揮するクレアチンやBCAAなどのアミノ酸が成分に含まれている商品は、全く問題ありません。
一方で特有のにがみを抑えるためにアセスルファムKなどの人工甘味料を使用しているメーカーがあります。
人工甘味料は一般食品でも多く使用させているので健康被害の恐れはないですが、摂り過ぎるとお腹の調子が悪くなったり体調が崩れたりする場合があります。
含有量だけでなく、それ以外の成分や添加物にも目を向けることが大切です。
まとめ
失敗しないサプリメントの選び方は、下記の4つになります。
- 含有量
- 返金・返額保証が付いているかどうか
- GMP認定基準をクリアした工場で作られているかどうか
- 成分や添加物を確認する
サプリメントを初めて購入される方は、メーカーの派手な広告に目が行きがちです。
大切なのは「短期間で効果を体感できる商品であるかどうか?」
また「安心安全の高品質が保証されているかどうか」になります。
これから商品を選ぶ際には本記事でご紹介した4つの選び方を心がけて下さい。
Amazonランキング上位5位商品を比較した記事がありますので、そちらも合わせて参考にして下さい。